本田真凜は引退した?2026年最新の競技復帰・アイスダンス挑戦と引退説の真相を徹底解説
本田真凜さんは、2024年1月にフィギュアスケートの競技生活からの引退を発表しました。しかし、2026年5月22日、宇野昌磨さんとアイスダンスチームを結成し、競技に復帰することを公表。2030年の冬季オリンピック出場を目標に掲げ、新たな挑戦を始めています。
2026年10月28日現在、本田真凜さんは引退したままではなく、アイスダンスの選手として競技復帰に向けて活動中です。10月30日から開催される東日本選手権が、宇野昌磨さんとの公式戦デビューとなる予定です。2016年世界ジュニア選手権で優勝した女子シングル時代から、引退の理由、プロスケーターとしての活動、そして現在の競技状況まで、最新情報を整理します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 要点1:本田真凜さんは2024年1月に女子シングルの競技生活からの引退を発表したが、2026年5月にアイスダンスでの競技復帰を発表した。
- 要点2:引退理由については、大学4年生のタイミングで競技生活を終えると以前から決めていたことを本人が説明している。
- 要点3:宇野昌磨さんと2030年のオリンピック出場を目指し、2026年10月30日からの東日本選手権で公式戦デビューを予定している。
【2026年最新】本田真凜の引退は事実?現在の競技状況を解説
本田真凜さんの引退は、過去の出来事としては事実です。2024年1月5日に現役引退を発表し、同月11日の記者会見で、2023-24年シーズンをもって選手生活を終える決断を明らかにしました。当時はプロスケーターとして活動を続ける方針を示していました。
ところが、2026年5月22日、状況が大きく変わります。宇野昌磨さんとのアイスダンスチーム結成と競技復帰を発表し、2人で2030年のオリンピック出場を目指すと公表しました。日本オリンピック委員会(JOC)も同日、2人の競技復帰とアイスダンスへの挑戦を報じています。
したがって、「本田真凜は引退したのか」という疑問への答えは、引退した時期があるものの、2026年には競技復帰を表明した、というものです。以前の引退発表と現在の競技活動は矛盾していません。女子シングルでの競技生活を終えた後、別の種目で新たな挑戦を選んだためです。
さらに、2026年10月24日には、東日本選手権のエントリーに本田真凜・宇野昌磨組の名前が掲載されたと報じられました。10月28日時点では大会前であり、公式戦デビューの結果はまだ出ていません。現在の状況を判断するうえでは、過去の引退報道だけでなく、この最新の競技日程まで確認する必要があります。

【引退理由】本田真凜が女子シングルの競技生活を終えた背景
本田真凜さんは2024年1月の引退会見で、大学4年生のタイミングで競技生活を終えることは、以前から決めていたと説明しました。また、最後まで競技を続けたいという思いがあり、最終シーズンまで努力を重ねてきたことも明かしています。
この説明から読み取れるのは、引退が突然の出来事だったわけではなく、本人が以前から考えていた人生設計に沿った決断だったということです。大学生活の節目を迎え、競技者としての一区切りをつける時期を意識していたことが、判断の背景にありました。
引退会見では、競技生活を振り返り、スケートを好きなまま競技を終えられたことや、応援してくれた人々への感謝を語っています。そのうえで、今後もスケートを続け、観客が見たいと思ってくれる限り演技を届けたいという意向を示しました。つまり、2024年の引退はスケートそのものから離れる宣言ではありませんでした。
一方、引退理由について、特定の病気や宇野昌磨さんとの交際が原因だったとする説明は、本人の会見内容からは確認できません。本人が公に説明したのは、大学4年生の時期に引退すると以前から決めていたことと、最後まで競技に取り組んだという経緯です。別の事情を断定するのは適切ではありません。
そして、2026年に競技復帰を決めたことは、2024年の決断がその時点での選手生活の区切りだったことを示しています。競技から一度離れ、プロスケーターとして活動した経験を経て、再び大会を目指す選択をしたのです。
【経歴・年表】本田真凜のフィギュアスケート人生を振り返る
本田真凜さんは2001年8月21日生まれ、京都府出身。幼少期からフィギュアスケートに取り組み、ジュニア時代に国内外の大会で実績を重ねました。なかでも、2016年の世界ジュニア選手権優勝は、競技人生を語るうえで欠かせない実績です。
| 時期 | 出来事・実績 | ポイント |
|---|---|---|
| 2001年8月21日 | 京都府で生まれる | フィギュアスケート選手として成長 |
| 2015年 | ジュニアグランプリファイナル3位 | ジュニア世代で国際的な実績を残す |
| 2016年 | 世界ジュニア選手権優勝 | 女子シングルの世界ジュニア女王に輝く |
| 2017年 | 世界ジュニア選手権2位 | 前年に続いて表彰台に立つ |
| 2024年1月 | 現役引退を発表 | 競技生活に区切りをつけ、プロスケーターへ |
| 2025年以降 | アイスショーなどに出演 | プロとして演技活動を継続 |
| 2026年5月22日 | 宇野昌磨さんとのアイスダンスチーム結成を発表 | 2030年オリンピック出場を目標に競技復帰 |
| 2026年10月30日〜11月1日 | 東日本選手権に出場予定 | アイスダンスの公式戦デビューを予定 |
上記の主要成績は、本田真凜さんの公式プロフィールやフジテレビのフィギュアスケート選手紹介、日本オリンピック委員会の発表、2026年10月の大会エントリー報道などで確認できる内容です。2015年のジュニアグランプリファイナル3位、2016年の世界ジュニア選手権優勝、2017年の同大会2位は、女子シングル時代の代表的な実績として知られています。
2016年の世界ジュニア選手権では、ショートプログラム2位からフリーで巻き返し、合計192.98点を記録して優勝しました。ジュニア世代の世界大会で頂点に立ったことで、国内外から大きな注目を集めました。
その後はシニアの大会にも出場し、2016年の全日本選手権で9位、2017年には4位を記録。ジュニア時代に築いた実績を土台に、シニアの競技環境へ適応していきました。ジュニア時代の優勝歴だけでなく、シニアへの移行やプロ転向を含めて見ると、競技人生の流れがより明確になります。

【女子シングル時代】世界ジュニア女王からプロスケーターへ
本田真凜さんの女子シングル時代を象徴するのは、技術と表現力を組み合わせた演技です。2016年の世界ジュニア選手権で優勝し、翌2017年も同大会で2位に入ったことは、ジュニア世代における高い競技力を示しています。
ただし、ジュニアの世界大会で優勝することと、シニアのトップ大会で長期間にわたり安定して成績を残すことは、同じではありません。シニアでは、技術の完成度に加え、プログラム全体の安定性やシーズンを通した調整力など、さまざまな要素が求められます。本田さんのキャリアも、ジュニア時代の華々しい成功だけでなく、その後の競技経験を含めて理解する必要があります。
2024年に競技生活を終えた後は、プロスケーターとしてアイスショーに出演しました。2023年には「ワンピース・オン・アイス」でネフェルタリ・ビビ役を演じ、スケートの技術に演技表現を組み合わせる経験も積んでいます。宇野昌磨さんがプロデュースする「Ice Brave」などのショーにも出演し、競技会とは異なる舞台で演技を披露してきました。
プロスケーターとしての活動は、競技引退後も氷上で表現を続ける道です。採点競技で順位を争うことだけがフィギュアスケートの活動ではなく、観客に演技を届けるショーにも独自の価値があります。本田さんはこの期間を経て、再び競技会を目指すことになりました。
【宇野昌磨との関係】アイスダンスのパートナーとして組む理由
2026年に本田真凜さんが新たな競技パートナーとして組むのは、男子シングルで世界選手権を連覇し、オリンピックでもメダルを獲得した宇野昌磨さんです。2人は2026年5月22日にアイスダンスチーム結成を公表し、競技復帰と2030年のオリンピック出場という目標を明らかにしました。
2人の発表によると、アイスダンスへの挑戦を決めたのは2024年10月ごろです。宇野さんから本田さんにオリンピックを目指して一緒にアイスダンスに取り組まないかと提案し、その後、約1年半にわたって練習を重ねてきたと報じられています。2026年5月の発表は、突然始まった計画ではなく、準備期間を経たうえでの競技復帰でした。
アイスダンスは、男女がペアとなり、音楽のリズムや表現、エッジワーク、ステップ、ツイズル、リフトなどを組み合わせて演技する種目です。女子シングルや男子シングルとは競技の重点が異なり、個人のジャンプ能力だけでなく、2人の動きの同調や滑走の質、パートナーとの連携が問われます。
本田さんにとっては、女子シングルで培った滑走技術や表現力を生かしながら、ペアとしての技術を身につける新たな挑戦になります。宇野さんにとっても、男子シングルで積み上げた実績を別の種目で発揮する取り組みです。これまでの競技歴がそのまま結果につながるとは限らず、アイスダンス特有の技術や採点基準への適応が鍵となります。
なお、宇野さんは競技上のパートナーであると同時に、以前から本田さんとの交際が公に報じられてきた人物です。ただし、今回の発表で中心となったのは、あくまでアイスダンスチームの結成と競技復帰です。私生活の話題と競技上の評価は分けて考える必要があります。

【現在の活動と今後】2026年の公式戦デビューから2030年五輪へ
2026年10月28日現在、本田真凜さんは宇野昌磨さんとのアイスダンスチームで、公式戦デビューを目前に控えています。日本スケート連盟が関わる東日本選手権のエントリーが10月24日に報じられ、2人はシニアのアイスダンスに出場する予定です。
大会は10月30日から11月1日まで、群馬県前橋市のALSOKぐんまアイスアリーナで開催される予定です。今回の東日本選手権は、12月の全日本選手権につながる予選会でもあります。大会に出場することと、全日本選手権への出場権を得ることは別の段階であり、まずは実戦で演技を披露することが最初の節目になります。
2026年5月の会見で掲げた目標は、2030年のオリンピック出場です。ただし、目標を公表したことが、そのまま出場決定を意味するわけではありません。今後は国内大会での実績を積み、国際大会への出場機会や代表選考につながる条件を満たしていく必要があります。
また、2026年9月には、2人がアイスダンスの大会を観戦する姿も報じられました。競技会の経験を積む前段階で、国内外のカップルの演技に触れながら準備を進めていたことがうかがえます。10月末のデビュー戦は、これまでの練習を実際の採点競技で試す最初の機会となります。
今後の活動を追う際は、アイスショーへの出演、練習やプログラムの披露、公式戦への出場、競技結果を区別して見ると状況を把握しやすくなります。ショーで息の合った演技を披露していても、競技会では規定に沿った技術要件や演技構成が求められます。デビュー戦以降は、演技内容だけでなく、得点や順位、次の大会への進出状況にも注目が集まりそうです。
【本田真凜引退】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:本田真凜さんは2026年現在、引退しているのですか?
A1:2024年1月に女子シングルの競技生活からの引退を発表しましたが、2026年5月に宇野昌磨さんとのアイスダンスチーム結成と競技復帰を発表しています。2026年10月28日現在は、アイスダンスの公式戦デビューを予定している状況です。
Q2:本田真凜さんが引退した理由は何ですか?
A2:本人は2024年の引退会見で、大学4年生のタイミングで競技生活を終えることを以前から決めていたと説明しています。最後まで競技を続けたいという思いで努力を重ねたうえで、選手生活に区切りをつけました。
Q3:本田真凜さんと宇野昌磨さんは、いつアイスダンスの試合に出場するのですか?
A3:2026年10月30日から11月1日に開催される東日本選手権で、公式戦デビューを予定しています。10月28日時点では大会前のため、競技結果はまだ出ていません。
まとめ:本田真凜の引退説は過去の経緯と2026年の挑戦を分けて理解する
本田真凜さんは、2016年の世界ジュニア選手権優勝をはじめ、女子シングルで輝かしい実績を残してきました。2024年1月には、大学4年生のタイミングで競技生活を終えるという以前からの考えに沿って引退を発表し、その後はプロスケーターとして活動してきました。
しかし、2026年5月に宇野昌磨さんとアイスダンスチームを結成し、2030年のオリンピック出場を目指して競技復帰することを公表。10月28日現在は、10月30日からの東日本選手権で公式戦デビューを予定しています。
「本田真凜引退」という検索語だけでは、2024年の発表と2026年の競技復帰という2つの重要な出来事が見えにくくなります。最新情報を確認する際は、過去の引退会見、本人たちの競技復帰発表、そして実際の大会エントリーや競技結果を順に確認することが大切です。
女子シングルで世界ジュニア女王となった本田さんが、アイスダンスという新しい舞台でどのような演技を見せるのか。まずは公式戦デビューでの滑りと、その後の競技活動が注目されます。 (出典: 本田 真 凜 引退(Yahoo!ニュース))